脑缺血分两类：一是短暂性脑缺血发作，俗称小中风，血管短暂堵塞后恢复，症状可自
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燕赵健康行的文章
前列腺养护重在细节，日常要避免久坐不动、长期憋尿，久坐会压迫盆腔，影响局部血
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体重处于标准区间上限、体态微胖的人群，身体储备能力更强。这类人群免疫力、抗疲
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高先生患有颈椎病，前不久又检查出患有糖尿病。高先生想，糖尿病容易并发其他疾病
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“秋冻”】“春捂秋冻”是指初春时，天气逐渐转暖，不要急于脱掉棉衣，适当“捂”一点
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稳定腹腔压力】很多人并不了解腹压，却每天都在被腹压影响。日常用力憋气、久坐塌腰、
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随着身体机能变化，人体生物钟会逐渐前移，深睡眠时间自然缩短，这也是早醒、睡眠
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暗藏巨大风险】不少患有基础疾病的中老年人，存在随意停药、擅自加减药量的习惯。很多
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生活中，很多人容易因琐事心生烦闷、急躁易怒，或是长期思虑过多、精神紧绷。短期
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手足口病是由肠道病毒感染引起的急性传染病，多流行于春夏、夏秋季节，多见于小年
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多是身体正常反应】每到季节交替，很多人会明显出现浑身乏力、精神不振、困倦嗜睡、做
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切莫忽视】吃完饭后胸口灼热、喉咙发酸，很多人并不在意。频繁反酸烧心，属于胃食管反
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随着年岁增加，关节软骨磨损，骨骼受力发生改变。人体为稳定关节，便会逐步长出增
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关联全身炎症状态】刷牙出血、牙龈肿痛、牙齿酸软松动，是很多人常年存在的口腔问题，
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试试一款茶饮】每到秋天，有些人头发掉落会明显增多。这种季节性脱发与秋冬季节气温降
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具体方法：将干净的冰袋放在冰箱速冻室里，过一段时间后取出，将冰袋包上干净的毛
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咳嗽排毒。具体做法：到室外选择一处空气清新之地，做深呼吸运动。深吸气时缓缓抬
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需防范视力损伤】检查眼底时发现眼压偏高，在没有明显眼痛、视力下降的情况下，很多人
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要引起重视】日常困倦时打哈欠属于正常生理现象，但无诱因、频繁持续打哈欠，是身体发
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错误体态是造成日常疲劳的主要原因之一。长期驼背含胸，会压迫胸腔影响舒展，导致
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