切莫忽视】吃完饭后胸口灼热、喉咙发酸，很多人并不在意。频繁反酸烧心，属于胃食管反流的典型信号，长时间放任不管会损伤食管。
　　胃酸逆向流到食管之中，腐蚀食管黏膜，短期仅有灼热不适感，常年反复发作，食管黏膜会出现糜烂，部分人群没有烧心症状，仅表现为咽喉异物感、慢性干咳，更容易被漏诊。
　　出现症状后，要少进食甜食、高脂食物、烈酒；晚饭不宜吃得过饱，餐后不要立刻平躺；夜间症状明显，可以适当垫高床头。
　　症状频繁发作，不要长期自行买药服用，应前往消化科就诊检查，听从医生指导规范干预，及早控制反流，避免食管出现持续性损伤。　　江苏省人民医院消化内科 吴萌