戒烟之后偶尔抽一根，为什么会头晕？
之前戒烟近三周，没忍住抽了朋友递来的一根烟，当场晕得站不住，靠在沙发上缓了十多分钟才回过神，起初还以为是烟存放太久变质了。
后来才弄明白，戒烟这段时间身体早已适应低尼古丁状态，突然吸入一口，尼古丁摄入量骤然飙升，瞬间引发血管收缩、血压波动，头晕头疼都是身体发出的警示信号。
更糟的是这一口之后，之前熬了二十多天的戒断反应全部反弹，没忍住一周后就复吸了，等于之前所有苦都白吃。别信什么“偶尔一根没事”，不管生理还是心理层面，这一口都是破功的开端，真想戒烟就一口都别碰。
