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感觉很久没练了，今天来练了一下肩膀。这个健身房好多很大只，练得很好的啊！人多，都
2026-07-23 19:23:10
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感觉很久没练了，今天来练了一下肩膀。这个健身房好多很大只，练得很好的啊！人多，都不敢靠近！练完快走！
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