本人一大坨 拍照一小只 日常分享
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型动日志元气健身簿的文章
报告！53岁阿姨周一休息训练日常 我真是太喜欢夏天了 这已经不是第一次表达对夏天
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我真是太喜欢夏天了
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今天是黑粉 plog fyp
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Day75 目标120，还差多少？ 已减:17.4 初始体重:180 今日
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已减:17.4
初始体重:180
今日
今天是用增肌沐浴露的第五天大家觉得怎么样 我的肌肉藏不住了 穿搭 Ootd 12
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PLOG 今日电梯
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又是雨天，穿拖鞋来健身保安日记 健身 别限流 要限流到开学日，漫长的30天。
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现在只有睡个好觉和运动分泌多巴胺和内啡肽能够让我获得短暂的快乐，好像别的真的没有
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20分钟不能再多了 怀疑下班回家吃的那个雪糕有问题 遛完狗回来困得眼都睁不开了
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儿童暑假减肥第10天，一斤没瘦！ 儿童暑假减肥第10天，一斤没瘦，是不是吃多了？
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![身高164 体重看着多少斤
目前减了30斤了 实在是管不住嘴了[流泪][流泪][](http://dayu-img.uc.cn/columbus/img/oc/1002/767eaf5cb6953ea706767c0f1fc0f6d3.jpg)
身高164 体重看着多少斤 目前减了30斤了 实在是管不住嘴了[流泪][流泪][
身高164 体重看着多少斤
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紫色也很有质感 穿了但是没搭 今日全紫配色📷 见人不如健身
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见人不如健身
第六天的小记录。今天完成了18×5的任务✅欢迎陈女士加入我们～必须好好表扬三位超
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运动完来个自拍 最近的一张自拍 日常自拍 今日份自拍 无聊就拍照 今天的我长这样
运动完来个自拍
最近的一张自拍 日常自拍 今日份自拍 无聊就拍照 今天的我长这样
![Day471，这件mvt真的好看
因为是🐘🐘买的[害羞]
见人不如健身 博士](http://dayu-img.uc.cn/columbus/img/oc/1002/75c24a84873fcfbe5b4f40f82b7f8f75.jpg)
Day471，这件mvt真的好看 因为是🐘🐘买的[害羞] 见人不如健身 博士
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男朋友回归家庭了，前男友幸福了，暧昧对象有对象了，男神也不回信息了，只能回健身房
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每天最快乐的一件事，没有之一：健身房挥汗如雨之后飞也似的奔进淋浴间，简直不要太h
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🎂Happy Birthday To Me早起晨练，送给自己的生日礼物🎁对着
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周末穿穿健身服之外的 健身了好像穿不了正常衣服了 都不是内味 还是穿健身服好看点
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都不是内味
还是穿健身服好看点
![头发最少之人
求别ban我[抽泣R] 健身小白 镜子有点脏 有点训练痕迹](http://dayu-img.uc.cn/columbus/img/oc/1002/1e8213f978c7951f5fdaae3abbd23fbf.jpg)
头发最少之人 求别ban我[抽泣R] 健身小白 镜子有点脏 有点训练痕迹
头发最少之人
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