人呐，到了退休以后，总感觉一年不如一年，这里不舒服，那里不舒服，总感觉浑身不得劲。

时常就会怀疑，哎呀，自己身体是不是得病了，甚至想到会不会是癌症？

整天的胡思乱想，把自己身体一些不舒服的症状去问豆包，或去看医生，整天就在忧虑和恐惧度过，觉也睡不好，饭也吃不香。

第一，睡觉不是很沉，经常的醒，并做梦。

第二，尿急，尿频，一个晚上起夜2~3次以上。

第三，总感觉肠胃不舒服，吃的东西不消化，堵得慌，时而有一阵阵的轻微的疼痛感。

第四，牙齿酸胀疼痛，甚至莫名其妙的的松动掉落。

第五，眼睛前方经常出现黑点点，像蚊子一样来回的晃动飞转。

第六，特别怕凉，尤其是晚上起夜没披上衣服，一不注意就感冒，鼻涕就跟流水一样。

第七，时而腰酸背痛，时而大腿抽筋，贴上膏药也不管用。

以上这些现象，都不需要搭理它，这都是老年人渐渐衰老很正常的现象。

不要动不动就上去看医生，要理性对待，和平共处，不要制造焦虑，只要身体稍作休息，调整一段时间，一切都会改善好起来。