吃大蒜真的可以预防心脏病 在《美国医学会杂志》的后续内容中，一项令人震惊的新研
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解振华讲营养的文章
远离辐射，如何减少辐射的伤害 辐射暴露还会增加癌症风险，这推测是由于其引起
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以前总觉得身体好的人不容易得病，可真不是这样。 癌症有很多因素，不是运动的人都不
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牙周疾病可以诱发心脏病，男性更要注意牙周病 牙周病与胆固醇升高 牙周炎与心
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γ维生素E的效果比α维生素E更好的保护身体 γ-生育酚在核桃、山核桃等坚果以
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代谢综合征的几个典型特征 1. 肥胖，特别是腰部肥胖，在我国，男性腰围超过90厘
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维生素B12的作用 B12只有在动物产品，例如牛奶，鸡蛋，干酪和大多数肉类中才
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辅酶Q10与肾功能衰竭 辅酶Q10（CoQ10，泛醌）是一种重要的抗氧化剂，
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荨麻疹是炎症的表现，体内免疫系统参与的反应，所以。荨麻疹要好，一定从免疫方面入手
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长期摄入叶酸可预防结直肠癌。 结直肠癌是美国成人癌症死亡的第三大原因。2002
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抗氧化剂可以预防老年痴呆。 在2002年6月26日出版的《美国医学会杂志》（J
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服用他汀药物的人最好同时补充辅酶Q10 他汀类药物的使用可能在全球多达57.
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植物和动物的亚麻酸不同。 大家好，最近看到很多营销号讲欧米伽三脂肪酸，当大家越来
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贫血与癌症 癌细胞在低氧环境中易于增殖，而许多癌症患者均存在贫血症状。根据美国
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纳豆，维生素K2与心脏病。 维生素K2能够预防软组织钙化。软组织钙化可能引起一
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现在了解到90岁的人也不少
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草饲黄油含有的共轭亚油酸的健康作用 许多已发表的研究均证实了CLA的减脂功效，
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在营养健康上有3种人。 一种人是，对自己的身体无所谓，反正，该怎样，就怎样，不会
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有人问，为什么美国人喜欢吃黄油，我们中国人不喜欢。可能有几个原因吧： 1. 美国
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乳清蛋白的生物价最高 生物价是食物的蛋白质形成人体蛋白质的程度，被人体利用
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