为何病殃殃的人反而长寿
经常生病的人反而长寿，主要与健康意识强、免疫系统得到锻炼、心态平和及生活习惯好有关。
更懂得保养身体
经常生病的人往往健康意识更强，知道自己身体较弱，因此更注重保养和调理。他们通常会做到有病及时治、小病不拖延，能够在疾病早期做好防护和治疗。相比之下，身体好的人容易忽视小病信号，导致小病拖成大病。‌‌
免疫系统得到锻炼
适度生病可以刺激免疫系统产生抗体，增强身体抵抗力。研究发现，经常感冒的人比不经常感冒的人患癌症的可能性更小，因为感冒能激活免疫细胞和干扰素。偶尔的感冒、发烧或轻度过敏反应，相当于给免疫系统做"训练"，使其保持灵敏状态。‌‌
心态更平和
体弱多病的人通常不争强好胜，心态比较平稳。他们深知身体经不起不良情绪刺激，会避免大喜大悲、患得患失等情况，能量消耗相对缓慢。而自认为健康的人容易盲目自信，情绪波动大，长期下来反而使免疫力下降。‌‌
需要注意的是，这并不意味着生病越多越好，严重疾病仍需及时就医治疗。‌‌