非常有道理的话：
"千万不要在家闲着，即使没工作、没事干，也千万别躺平。因为人一躺下，一晃一天就过去了，没有任何收入，而且还会躺出一身病，心情郁闷得不得了。"

这话不是让你出去拼命，
是让你别把日子"躺没"了。

退休头一年，
早上睡到自然醒，
电视从早看到黑，
一天，就没了。

躺了半年，人发懒，
头昏，饭也不香。

儿女孝顺，啥都不让干，
可越歇越没精神，
心里还堵得慌。

隔壁老哥不一样，
天天忙叨：
买菜、下棋、接孙子，
七十多了，走路带风。

老话说：
越睡越懒，越坐越瘫。

躺平最伤人的，
不是没收入，
是日子没了着落。

人活着，得有事惦记。
惦记着，日子才有骨头。

忙，不是累，
是"有缝"——
哪怕挣不着钱，
养花、遛弯、写字，都算数。

人不是闲坏的，
是"没着落"熬坏的。

手里有件事，
不管挣不挣钱，
日子就有奔头。

今天惦记浇花，
明天惦记接孙子，
后天惦记那盘没下完的棋。

忙叨，就是最好的养生。