忽然看到很多人在戒烟，是因为舍不得花钱，还是理智的表现？好多二三十年的老烟民说戒就戒了，断崖式戒烟，真的佩服他们的毅力。

说实话，我从小是讨厌吸烟的人的，尤其是我父亲，从我记事起就抽烟，一支接一支，除了吃饭和睡觉，永远在吸烟。

然后一家人不得不吸他的二手烟，在自己家吸烟也就算了，大不了我们躲出去。他即使去别人家，也无所顾忌的吸烟，根本不考虑邻居的感受。

我为此还给中央广播电台写了封信，建议国家禁止烟草生产销售，全民戒烟。可惜，我那是太小了，太幼稚了。

后来我参加工作，偶尔也吸一支烟，尤其酒桌上吸得多。但是第二天闻到衣服上的烟味，就很恶心，甚至远离吸烟的人群。

所以这些年我在讨厌吸烟和偶尔吸烟间徘徊，没有瘾也戒不掉。但是最近我忽然觉得身体不舒服，流鼻涕，咳嗽上痰，腰痛，我要注意身体健康了。

最近跑步减少，我需要保持身体不受伤，提高免疫力，去争取衡马安全完赛。