干姜、生姜、附子、吴茱萸、肉桂、桂枝，这六个温阳药，散寒并不同 
 
很多人怕冷、手脚凉、吃凉的胃肠不舒服，就开始用各种温阳药，今天喝点干姜、生姜水，明天又泡点肉桂、桂枝、吴茱萸。
 
但对于生姜、干姜、附子、吴茱萸、肉桂、桂枝这六类常用的温阳药，其实散的寒并不相同，不要乱用。
 
先看生姜，它主要散的是体表浅层的寒，比如风寒感冒、淋雨受凉、吹空调怕冷、胃里发冷想吐，这种寒用生姜最合适，可以把体表寒气发散出去。
 
而干姜虽然跟生姜很像，但它专门走里，主要祛除脾胃寒湿，比如吃凉就拉肚子、肚子冰凉，多是脾胃虚寒，干姜就能让脾胃暖和起来。
 
附子可是温阳猛将，对于肾阳大亏出现的浑身冰凉、手脚常年冰凉、腰膝冷痛、阳气虚脱，用普通温阳药都救不回来，只能用附子。它能直补肾阳、命门之火，是回阳救逆的核心药。但附子有毒性，千万不要自行用药。
 
吴茱萸专门散肝经寒气，比如有的人不是全身冷，而是偏头痛、宫寒痛经、小腹冷痛、生气后胃寒想吐，这是肝寒上逆、寒凝肝经。而吴茱萸精准入肝，能打散肝经郁结的寒气，专治寒性头痛、妇科寒痛。
 
肉桂这味温阳药，能温补命门真火、下焦虚寒。要注意，它侧重补火而非散寒，针对肾虚怕冷、夜尿多、腰膝冷、虚火上浮，都可以用它。
 
桂枝能温通经脉，把阳气输送到全身经络末梢，驱散经络淤堵的寒邪，如手脚冰凉、肢体麻木、肩颈发冷、血脉不通，都可以用桂枝打通全身气血循环。