高考前所有折腾仪式都会影响考生考场上正常发挥。

考前吸氧。
高压仓吸氧，江西一高压仓每次90分钟，每次96元。钱多少不说，有的考生伤耳，有的考生中毒。吸氧有什么科学依据？历来没吸氧的考生心态平稳。考进重点高校的都考生考前都吸氧吗？

当上战场的英雄欢送。
2026年6月5日，安徽六安毛坦厂中学举行了年度高考送考仪式，场面壮观，被网友称为“万人送考”这是做广告作秀，考试不是上战场，是上需要安静思考的考场。

撕准考证换福利。
有商家和博主诱导考生撕准考证换福利，高考的准考证一生也就一次的考生多，准考证是考生12年来学习的换来的资格证明，一旦撕毁千金难买复原。

考生住星级酒店压力大。
考试的预备铃响了，考场附近的酒店都变成天价，这给考生心理压力增大，环境的变化太大对考生心态影响大。找一处安静住处，让孩子找到家的感觉，踏实安静休息好就行了。

有的学校承担了考生的所有，作息规律，饮食丰富，老师们温暖陪伴，考生没有对比，没有所有折腾，让学生踏实答卷。
有的考生家长懂得不折腾才会发挥最佳，默默为孩子保驾护航，不张扬不做作。

高考的所有乱像折腾，最后买单的只有家长和自己的孩子，高考不是人生的终极目标，是人生的另一个起点，家长有多在意，孩子就有多大压力。让孩子把高考当成平时的一次考试最好。