伸舌头照镜子,一眼看出五脏哪里堵!自测不用花钱
很多人常年失眠、发胖、浑身乏。
吃药调理没效果,根源找错了。
其实伸舌头,就能自测五脏淤堵。
舌头,就是内脏的晴雨表。
✅舌尖通红:心火旺盛
心烦睡不好、莫名焦躁。
日常多按劳宫穴,清心降火。
✅舌头一圈齿印:脾胃气虚
代谢差,喝水都长胖、浑身沉。
常备黄芪泡水,健脾补气。
✅舌下青筋粗黑:体内血瘀
易结节、手脚冰凉、经血淤堵。
少量三七,帮身体散瘀。
✅舌苔厚腻发白:体内痰湿重
头油犯困、大便粘马桶。
陈皮加薏米煮水,祛湿气。
身体不舒服,别盲目进补。
对照舌象找问题,调理少走弯路。
对照看看你的舌头是哪一种?
评论区留言自己的舌象,互相参考。
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