今天和朋友讨论了一个问题，
筋骨也要练，肌肉也要练，
既要练柔劲，也要练刚劲，
体重在功夫里也是一个很重要的指标。
今天和朋友讨论了一个问题， 筋骨也要练，肌肉也要练， 既要练柔劲，也要练刚劲，
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今天和朋友讨论了一个问题，
筋骨也要练，肌肉也要练，
既要练柔劲，也要练刚劲，
体重在功夫里也是一个很重要的指标。