跑步一年半了
总跑步时间38462分钟
总跑步里程1817.8公里
这一年半下来…
我跑掉了30斤体重
跑掉了啤酒肚和大象腿
跑没了高血压
跑走了焦虑和抑郁…
跑来了好的精气神、好的身材、好的颜值和自信、阳光的气质…
人看着瘦了、利索了、更帅气了
这就是我一年半的跑步感受
分享给大家共勉…
跑步一年半了
总跑步时间38462分钟
总跑步里程1817.8公里
这一年半下来…
我跑掉了30斤体重
跑掉了啤酒肚和大象腿
跑没了高血压
跑走了焦虑和抑郁…
跑来了好的精气神、好的身材、好的颜值和自信、阳光的气质…
人看着瘦了、利索了、更帅气了
这就是我一年半的跑步感受
分享给大家共勉…
