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跑步是有用的，可以锻炼心肺功能，但是那种动不动就半马全马的就是作死，马拉松本来就
2026-10-15 08:21:16
晋月深扒娱乐
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跑步是有用的，可以锻炼心肺功能，但是那种动不动就半马全马的就是作死，马拉松本来就是极限运动，并不适合大多数人，特别是年纪大的，纯找死
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