做这些事情，真的就是自取其辱：

人这一辈子，最难得的不是有钱有权，而是懂得自重。很多委屈，不是别人刻意为难你，恰恰是自己一步一步亲手送上去的，明知道对方不在乎，还非要去做，最后换来的只能是自取其辱。

第一件，反复去找已经下定决心要离开你的人。对方已经冷淡、回避，甚至明确告诉你不要再联系，你还一次次发消息、打电话，上门解释、苦苦挽留。你以为真情可以打动人心，可在已经打算走远的人眼里，你的卑微只是一种负担。别人本来只是慢慢淡忘，你的纠缠，只会让对方更加看不起你，甚至拿你的执着当成和别人闲聊的笑料。

第二件，经常向看不起你的人诉苦求助。有的人本身就从心底轻视你，平日里说话就带着讥讽，可你偏偏还要去找他倾诉难处，指望对方能够体谅、出手帮你。真正愿意心疼你的人，不用你多说也会顾及你；打心底就轻视你的人，只会把你的难处当成谈资，背地里笑话你落魄，你的委屈到了他那里，只会变成别人口中的笑话。

第三件，在人群当中，刻意讨好那些刻意冷落你的人。一桌人吃饭，对方故意无视你，说话不接你的话，可你还是主动搭话，刻意找话题迎合，拼命想要得到他一句认可。你以为热情可以换来善意，可人心很现实，越是上赶着去讨好，对方越觉得你廉价，更加不会把你放在眼里。尊重从来不是靠讨好求来的，而是靠自己的底气挣来的。

第四件，一而再再而三的原谅故意伤害你的人。偶尔犯错可以体谅，但如果对方反复消耗你、欺骗你，伤害之后随便一句道歉，你就轻易选择原谅，继续对他掏心掏肺。时间久了对方就会默认：就算伤害你，也不需要付出代价。于是更加肆无忌惮，你的善良，最后变成纵容别人继续伤害你的理由。

第五件，把自己所有的底牌、软肋，全部告诉并不熟悉的外人。有的人刚认识没多久，就轻易把家里的矛盾、自己的缺点、经济上的难处全部说出去。你以为坦诚可以换来真心，但是很多外人听完之后，不会为你保守秘密，反而抓住你的软肋，日后用来拿捏你，甚至到处对外宣扬你的私事。

其实很多时候，别人怎么对待你，都是你自己教给对方的。你守住底线，别人才不敢随意轻慢；你懂得及时止损，别人才不敢随意消耗你。

人最大的体面，就是懂得及时退场。不属于你的关系，及时收回热情；看不起你的人，主动远离；故意伤害你的人，果断转身。不必非要争一个对错，也不需要强求别人的认可，守住自己的自尊，才是一生最重要的底气。