推荐一部电影。中文翻译《超脱》
为了不被伤害,不再泛起自己承受不起的创伤,害怕失去,保持距离,并不能救赎自己和别人。
内心的不解和重担,可以写下来说出来,每个人都需要被看见,如果你觉得“没人懂的.”
自己可以先看见自己。