负债又失业，我该怎么办？

这个问题，半年前我也问过自己无数遍。45岁，前上市集团主任，失业，被骗120万，背着几百万的债。如今好多网友问我怎么办？

当时我躺在床上，看着天花板，脑子里只有两个字：完了。不敢看手机，不敢接电话，觉得这辈子彻底交代了。

但这半年熬过来，我逼自己复盘了这几条“保命底线”，今天分享给所有和我一样身处绝境的中年人：

第一，先保住命，别去看那些轻生的新闻。
人死了，债不会消，只会把烂摊子留给老婆孩子。哪怕天塌下来，先吃一顿热饭，睡一个整觉，才有力气想出路。

第二，绝对不要去碰网贷和过桥资金！
“以贷养贷”是死路。一旦碰了高息网贷，你连最后一口饭钱都会被榨干。我死死按住自己，哪怕逾期、被催收，也绝不借新还旧。

第三，算清现金流底线，跟家人坦白。
不要一个人死扛。我拿着账本跟妻子坦白，全家开销压缩到2000块。把房租这种唯一稳定的收入死死攥住，先保证吃饭和房贷，剩下的再去跟银行谈展期。

第四，找一件具体的事，强迫自己干起来。
我现在每天记录自媒体自救日记，虽然赚得少，但每天有几千人看我熬日子。这让我明白，只要人不废，路就没断。

后天（10月8日），银行开门第一天。我会带上失业证明、报案回执和半年流水，去信贷部死磕债务展期。我知道大概率会被拒，但我必须去迈这一步。

如果你现在也是负债又失业，听老郑一句：别怕，别躲。催收电话接起来，银行大门走进去，菜市场的特价菜买起来。

负债又失业的你，现在每天是怎么过的？评论区留个言，老郑每条都看，咱们一起抱团熬过去。

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