亚运会女单决赛，王曼昱4:2拿下孙颖莎夺冠。但前国手程靖淇直播聊球时，提出一个值得琢磨的观点：论对外协选手的威慑力，孙颖莎有独一份的优势。

这并不是说王曼昱实力不足，两人打法特点不一样，面对的赛场处境也完全不同。

程靖淇这话不是给输球找台阶。他原话是：莎莎的前三板、灵活多变、控场能力，是国乒最放心打外协的。业内人的感受，跟球迷看热闹不一样。

日本选手桥本帆乃香，削球打法，巴黎奥运会之后曾对国乒选手打出过十一连胜，王艺迪、纵歌曼、王晓彤全都在这波连胜当中输给过她。孙颖莎跟她第一次交手，第一局零比五落后，第三局还被判拖延吃黄牌。结果连扳三局，第四局打了十一比一。

桥本赛后说了一句话，特别关键。她说第一局赢了之后，战术完全失效，切身感受到双方的应变能力差距太大了。

你品品这句话。外协选手打别人，赛前准备的战术能管用。打孙颖莎，战术只管一局。一局之后，她就把你摸透了。你研究她的东西，她在场上几分钟就给你破了。

德国老将韩莹把话说得更绝。她断过两次跟腱，2026年1月多哈冠军赛照样4:3赢了王曼昱，那是她职业生涯第一次赢王曼昱。可碰上孙颖莎，六战六败，五次被零封，被打得一点脾气没有。韩莹在直播里感慨，不少外协选手觉得研究孙颖莎的录像投入产出比太低，就算反复拆解，也很难跟上她临场变化。

为什么学不会？

韩莹说得很清楚。你熬夜拆解的是上一个版本的孙颖莎，等站到球台对面，她已经更新完了。

这已经不是技术差距，是速度差距。

孙颖莎的可怕就在这里。外协好不容易看懂了上一局，她早就换了一套新系统。你花几个月磨出来的针对性方案，上场三局就作废了。

张本美和评价孙颖莎时说得很直白。赛后采访中她感慨，孙颖莎是“非人怪物级别的存在”，和她交手的每一分都让人深感无奈与无力。同样旋转的发球，孙颖莎可以自由切换强弱力度，完全找不到有效突破口。

日媒把孙颖莎称作早田希娜的“叹息之墙”，媒体评价早田想要取胜的概率微乎其微。从2014年亚青赛算起，十二年，双方正式交手21次，早田希娜一次都没能赢下。所以你再看亚运会的签表就明白了。上半区张本美和、申裕斌、金琴英、郑怡静全扎堆指向王曼昱。下半区孙颖莎那边，虽然也有早田希娜和朱雨玲，但外协的战术板早就换了方向。

近期国际赛场上，外协会教练席出现了一个反常动作。他们开始把更多的研究精力投向王曼昱。外协教练们在本子上记下王曼昱的弱点：进攻杀伤力大，但多扛几个回合无谓失误就冒头；比分领先回球节奏会变慢；碰上死磕防守的削球手，拍子越挥越急躁。还有她右臂的旧伤，美国大满贯赛场上缠着肌贴大力扣杀时动作肉眼可见变了形。

日韩朝的队伍察觉到机会，将她作为重点研究、主攻目标。连平时很少露面的朝鲜队，也把大量精力用来找陪练，模拟王曼昱的打法。

在外协看来，突破王曼昱，性价比明显更高。

王曼昱自己怎么看这些外战失利？

输给朱雨玲那场，她赛后原话是“整个人在场上有一点空白”，不是场地问题，就是兴奋度专注度跟不上，应变慢半拍。输给张本美和之后她承认，上一次世乒赛输给她，这次想赢回来，但没做到。32强出局那次，她第一句话就是道歉，说对对手旋转判断出了问题，关键分上着急了，老想一拍打死对方，结果失误太多。

这些话听着实在，但也透着一股无奈。她自己最清楚，外战这道坎，她现在确实没迈利索。

近两年的国际赛场，孙颖莎单打外战战绩相当亮眼，长期保持着极高的不败率，很少在外协选手身上丢分，是目前国乒女队外战发挥最稳定的选手之一。

程靖淇那番话真正想说的，其实不是“莎莎比曼昱强”。他后面还说了另一层意思。莎莎不能成为一种消耗，一年打二十站比赛，你每次都得指望她顶住外协。

大家默认，按住了，是理所应当；一旦稍有失手，就要承受巨大的舆论压力。

她对外协的威慑力越强，身上承担的担子就越重。这份精神上的持续消耗，远比任何一场比赛的体能消耗都更加磨人。

综合央视体育、澎湃新闻、中新网2026年9月28日相关赛事报道