很多人没意识到，我们这代人可能正站在人类寿命的技术拐点上。不少顶尖衰老领域的专家都判断，2040 年左右人类有望接近长寿逃逸速度，后续的基因编辑、细胞治疗、抗衰老技术，可能进一步大幅拉长寿命。如果这十几年因为糟蹋身体提前走了，就彻底错过了这个时代红利。本来有机会多活几十年甚至更久，结果提前二三十年走了，这才是最划不来的。现在保住健康，就是保住未来的机会。