而是拿出你的笔记本电脑 教我用 Codex 做一个项目 给我讲 Agent 怎么拆任务、调工具 RAG 怎么搭知识库 Prompt / AGENTS.md 怎么写得更像項目需求 MCP Server 怎么把工具接进工作流怎么让 Codex 改代码、跑测试、做代码审查怎么用安全规则做拦截和自动检查 最后再把项目写进简历，帮我模拟面试 ​