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中国女篮主教练宫鲁鸣这回彻底尴尬了!不是亚运会中国女篮作为卫冕冠军半决赛80:8

中国女篮主教练宫鲁鸣这回彻底尴尬了!不是亚运会中国女篮作为卫冕冠军半决赛80:85遭韩国队大爆冷无缘决赛,而是:全场比赛中国女篮三分球13中0,而韩国队三分球41中12。

中国女篮全场三分球13次出手,一个没进,韩国队则是41投12中,光三分球得分就是36比0。

韩国队29.3%的三分命中率其实谈不上多准,可她们敢投41次,中国队只投了13次,这里面反映的已经不只是手感问题。

我认为,这场球真正值得宫鲁鸣教练组研究的,不是谁把那13个三分投丢了,而是为什么一支现代女篮国家队打满40分钟,只能制造出13次三分出手机会。

篮球打到今天,三分球早就不是锦上添花的东西,它直接决定球场究竟能拉多宽,也决定你的内线巨人到底有没有空间接球。

张子宇这场比赛11投10中,只打了16分钟左右就拿到22分7个篮板,中国队的内线效率其实已经高得惊人。

问题也恰恰出在这里。 当一个2米20以上的中锋在篮下拥有如此巨大的效率优势,对手正常的选择必然是收缩、防接球、夹击,再逼中国队从外面解决问题。中国队没有解决掉。

我觉得,张子宇22分并不能证明中国女篮进攻体系运转得很好,反倒暴露出一个很现实的矛盾,她已经把最难创造的篮下优势送给了球队,外线却没有把这种牵制转化成收益。

你想想这个逻辑就明白了。 张子宇往篮下一站,两名防守人往里收,外围理论上就该出现更大的接球空间。

外线投不开,对方就敢继续往里面挤。低位越来越拥堵,传球线路越来越窄,张子宇接球也越来越困难。这就形成了一个循环。

在我看来,中国女篮今后围绕张子宇建队,最重要的甚至未必是继续研究怎么给张子宇喂球,而是得培养出一批让对手不敢收缩的投手。

一个超级中锋最好的搭档,不一定是另一个明星球员,而可能只是四个能在空位稳定惩罚对手的人。

这场比赛还有一组数据很有意思,中国队篮板球52比31占据明显优势,却依旧输了5分。

这意味着中国队最明显的身体优势已经兑现了,比赛还是没有被拿下来。

原因也不复杂,韩国队用空间、速度和外围出手数量,把身高上的损失一点点补回去了。

第三节开始,韩国队的外线逐渐找到感觉,末节姜怡瑟连续得分,李昭希的关键三分又把比分推开,中国队此前建立的领先优势就这样被消耗掉了。

我更愿意说,这不是传统意义上的“小个子投赢了大个子”,而是现代篮球里非常典型的一场空间战胜高度的比赛。

身高能提高篮下成功率,却没法自动换来胜利。空间一旦被压缩,身高本身也会被限制。这也是“万次投篮计划”重新被讨论的原因。

2025年宫鲁鸣重新执教中国女篮后,在昆明高原集训期间提出过明确要求,每名球员四周完成近一万次投篮,外线球员每天要投中200个三分球,目的就是提高投篮稳定性。

单看训练思路,它并没有什么离谱的地方。

现代篮球越来越依赖投射,中国球员在联赛里部分出手权被外援占据,多增加基础投篮积累,本身是有现实针对性的,这也是宫鲁鸣当时公开解释这套训练方法的背景。

可比赛给出的新问题是,训练馆里能投进,不等于比赛里能够创造机会、敢于出手、顶着强度把球投进。

我认为,这才是“万次投篮”真正需要升级的地方。

单纯统计投中多少球只是第一层,后面还得加入跑动后的接球、快速出手、对抗后的身体控制、挡拆后的判断、体能下降后的命中率,以及防守人扑出来时到底投还是传。

宫鲁鸣赛后自己也提到,中国队出球速度慢,突破不够犀利,关键阶段不够坚决,还表示会总结为何三分球颗粒无收。这句话其实比“今天手感不好”重要得多。

我觉得,如果只是把13中0理解成偶然失准,那这场失利的价值反而浪费了。三分球可以一场不准,进攻结构不能长期没有外线威胁。

中国队全场还出现了18次失误,这也说明问题不只在终结那一下,球怎样安全送到优势位置、怎样从内线重新分出来,同样需要解决。

在我看来,张子宇不是中国女篮现在最大的难题,她恰恰可能是最容易确定的那块拼图。

真正困难的是围绕这个罕见的高大中锋,重新搭建一套符合现代篮球规律的外线体系。

能突破的人得把防线撕开,能组织的人得迅速找到弱侧,能投篮的人面对空位就得出手,这几样东西缺一个,张子宇的威力都会打折。

我的看法是,中国女篮输掉一场亚运会半决赛并不可怕,真正需要警惕的是明明拥有独一档的内线天赋,却没有把这种天赋转化成整支球队的战术红利。

输球可以总结,训练也可以调整。竞技体育最终还是靠比赛检验,中国女篮要做的不是否定过去的苦练,而是让苦练更接近实战,让高度、速度和投射真正形成一个整体。

年轻球员还有成长空间,教练组也还有修正机会,把问题看清楚、把基础练扎实,比围着一场失利互相指责更有意义。

评论列表

回家:种田!
回家:种田! 33
2026-09-26 06:28
公公,这回该走了吧!!!!
朝阳
朝阳 26
2026-09-26 01:53
另一个角度观察:有故意不中的可能?那问题又大又复杂又严重了?
韦绘
韦绘 16
2026-09-26 08:03
宫指导这回还想说什么,应该知道家乡的空气清新了吧
用户10xxx75
用户10xxx75 16
2026-09-26 08:34
李梦!!
用户52xxx91
用户52xxx91 11
2026-09-26 08:30
男足:一叶知千秋。
天火
天火 10
2026-09-26 08:22
宫鲁鸣在篮球圈影响力太大了,我说的是影响力。

用户14xxx40 回复 09-26 21:37
此影响非那影响

用户10xxx99
用户10xxx99 9
2026-09-26 09:47
为什么?为什么?成见误人子弟啊,害人害己还误国。
用户32xxx02
用户32xxx02 6
2026-09-26 09:55
个个都是持球打法不输才怪!

从善 回复 09-26 12:34
没那个能力硬整,多少蓝下必进球都打不进去,简直是业余水平…

王念娇
王念娇 5
2026-09-26 17:19
闭门造车造了个女篮历史投篮记录13零中,还加18次失误磨练了半年,练出18次失误加13零中,要你这教练何用,还备战奥运会,再不下课奥运会怕是悬了。

用户15xxx53 回复 09-27 01:44
球员自身故意投不进,教练只能等下课!范斌就是前车之鉴。

用户10xxx46
用户10xxx46 3
2026-09-26 19:03
中国蓝球现在是不是缺少教练了,还是蓝协聪明,郭士强和宫鲁鸣打过几次亚运会?成责有目共睹?难道就得两位老教练经验丰富吗?
用户10xxx09
用户10xxx09 3
2026-09-26 17:17
什么叫江湖,不管输多少场反正宫本没有人能够敢动他。这就是江湖。

用户52xxx81 回复 09-26 18:00
篮球界元老,多次国家队主教练,好像还是副主席吧,除了姚明有资历威望,没谁敢在他面前啰嗦。

用户93xxx98
用户93xxx98 2
2026-09-26 17:45
宫宫倡导的是高中锋站桩式打法
AI菜谱大全
AI菜谱大全 2
2026-09-26 18:05
没关系,当年火箭队打勇士队不也是17:0吗?
黄大哥
黄大哥 1
2026-09-26 23:22
长篇大论,有用吗? 你不如直接去宫鲁鸣家里问他,居然带了大宝贝去亚运会了,为啥跟南朝鲜打,没有一秒钟上场机会。
杨老师
杨老师 1
2026-09-26 12:57
上个业余选手估计也能进一个三分

坚强的小阿咩 回复 09-26 14:41
你不知道,有时候越投越没信心,想汤普森那样自信的太少了,那年勇士打骑士,放巴恩斯投三分球都不进,投了多少都不进,进一个都能赢

罗育奇
罗育奇 1
2026-09-26 22:08
没选对人,怎么练也练不出来,投手不是随便可练出来的,必须得有好基础,如果每个人都能在没基础的情况下练出来,那不人人都成三分投手了,像男篮以前也就李楠和朱芳雨箅得上三分投手,其余的只能偶尔投中点三分,男篮直到现在还未出现李朱二人这种角色的接班人。女篮目前有-个投手张敬一,可惜教练们欠个矮了点不入法眼,除此之外找不到笫二人了。
二哥
二哥 1
2026-09-26 13:04
围绕张子宇建队,我得培养几个三分射手
用户10xxx08
用户10xxx08
2026-09-26 13:04
搭配李梦最好!

沐风听雨 回复 09-26 17:07
李梦是你妈?没她你长不大是吗?

用户15xxx59 回复 沐风听雨 09-26 18:26
详论区各抒己见,带人身攻击就不地道了,李梦又没扔你家孩子下井,用不着象有杀父之仇似的