蔡少芬:“我在生的时候一直在吃辣，没有停过，我连喂奶也在吃”
林心如:“那小孩不会辣到吗”
蔡少芬:“他没有什么反应，我有一天晚上突然间起来，老公，他说什么，我想吃鸡腿，我现在就要吃，他说不会吧很晚了，我说我一定要吃，然后就立马开车去便利店，然后就买了一个鸡腿，我咬一口，好舒服”
这个真的看个人体质。有的人孕期几乎什么都不忌口，火锅、辣食、海鲜都会吃，全程产检顺利，宝宝也平安健康；但也有些孕妈稍微不注意，身体或者宝宝就会有反应。
有的人妈妈吃什么，奶水就会带着对应的味道，饮食会很明显影响宝宝；但也有一类人，饮食对乳汁味道影响不大。
网上很多一刀切的孕期禁忌，不必全盘焦虑，但高风险食物（生腌、未熟透肉类、酒精等）还是要避开。
在自身身体允许、把控好食物安全的前提下，适当满足口腹之欲，孕妈保持好心情，也很重要。
