我知道很多人看到补剂就会觉得 “又是智商税”。
说实话，我一开始也是这个想法。但朋友一直跟我说，奥适宝她吃了很久，价格是真的贵，但就是比别的补剂好。

我观察了一段时间，才决定购入，一开始很谨慎，只敢一盒盒买，现在看到好价都直接囤的半年装。

我自己吃的是奥适宝亚精胺鱼油
我以前对“抗老内调”这四个字挺谨慎的，因为太多产品都是虚有其表。但这款我吃下来，感觉更像是在补长期熬夜、压力大带来的状态缺口。跟那些只是对抗外来伤害的抗氧化成分不一样，这个更注重体内垃圾清理，反正就是有这么一个原理拿过诺贝尔奖的，我也说不明白。确实这段时间我还是依旧熬到两三点才舍得睡觉，但就是熬夜后第二天的状态不会让你焦虑，不会让你觉得是不是最近又没忌口。它的配方还挺全的，钙镁锌硒铁、辅酶q10、葡萄籽、维D一应俱全，反正就是不用再吃各种瓶瓶罐罐了。

我偶尔会吃immun免疫瓶
换季的时候状态容易波动，或者有点中招的苗头我都会吃，浓度高即时性强，也是我家的常备款。

不想神话任何补剂，只是分享我自己的体验感受，当然这都是我吃了挺长时间才有的，不是说三两天就能看到效果。
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