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早睡早起、不抱怨、不发怒、多晒太阳、多读圣贤书。当你的内心充满阳光和浩然正气时,

早睡早起、不抱怨、不发怒、多晒太阳、多读圣贤书。当你的内心充满阳光和浩然正气时,你身上的“煞气”和“雾霾”自然消散。这就叫“正气内存,邪不可干”。圣贤正气养生煞气 ​​​