前天有个读者给我的留言。她今年三十六岁，在一个公司里做行政主管已经八年的时光了，但是生活越来越好了，薪水却是一年都没有上涨过。辞职之后投了很多份简历去面试，只去了两家公司，这两个公司的HR都说：你们的孩子多大了家里有没有人照顾啊她说的是我没有被累死的风险是因为没有机会被累死

此句话深深地刺进了人们的内心中。

35岁的年龄，在经验和能力以及心理素质方面都已经比较成熟了，在工作上为什么会出现女性会处于一种“不敢动、动不得、一动就有人管”的状态呢？今天我们来探讨一下其中的原因。

第一、家和工作这两块时间轴上给女人留下的空间很小。

不去说男女有别这个事情了，就说一下事实吧。一个女人从二十四五岁一直到三十五岁左右的时候一般都会涉及到恋爱、结婚、生孩子、带娃等几个重要的时期。而在这十年间，则是奠定职业生涯基础，并争取职位升迁的时候。到了这个时候，“一心一意”的男性才可能成为“好好先生”，而在“好员工”、“好妈妈”的两者之间做出选择的时候，“好妈妈”的女性则成为了更加年轻的、成本更低廉的人才。

第二就是社会对于“35岁女工”存在的隐形歧视要比我们想象中的更持久一些。

很多企业的嘴里虽然没说出来，但是心里已经做了一个计算：35岁以上的女性怀孕的时候孩子还很小，如果再怀孕第二胎或者第三胎的话，在产假和哺乳假之间会有一部分精力被占用掉，“隐性成本”就出现了。所以同一份工作上，他们会选择一个28岁的已经结婚并且有一个孩子的女性员工，或者是男性的员工。这样的观念并不是写进招聘广告里的，在每一次面试的时候都会被提到。这使得三十五岁以上女工在应聘过程中很难过第一关。

第三、被动的原因是我们没有及时为自己做好职业备选的人工我有一位四十二岁的大姐，在三十多岁时就开始每年做两件事：一是更新自己的简历哪怕不换工作；二是学习一项新的本领由原来的新媒体运营转向今天的新技术分析等。去年公司裁員的时候，她是部門里最早拿到兩個工作邀約的一個人。她说：不是我不聪明，而是我害怕。到了四十岁的年纪以后就只有一项工作经历可以作为凭证

其实说穿了就是这样的一个道理：三十多岁的人没有主动地去面对它，在三十几岁的时候就已经埋下了种子。把所有的力量都放在眼前的工作和生活中，并且忘记了给自己留一条出路的话，在出现危机的时候就会手足无措了。

那么怎么办呢？那么三十岁以上女性也要屈服了吗？

其实并不是这样啊。我有三条很真诚的想法要告诉大家。

第一个就是要把“被动”变成“主动的选择”。既然职场对于三十岁以上女性并不友好了，那么我们就不必再考虑以“打工”作为唯一的出路了。自由职业者、顾问、自媒体人、社区小店等等各种各样的方式可以让我们所积累的经验与人际关系得到体现和利用。被动是由他人给予的，而自立则是自己选择的。

第二个就是要建立起自己的“支持网”。不能自己承受全部的压力。与配偶分担责任，并告知父母界限所在，在可靠的伙伴中组成一个帮助彼此的小团队。你不必成为一个最棒的母亲或者一个最棒的职员，你可以成为一个有依靠感的人。

第三、一定要有随时可以离开的能力。即使你现在的这份工作很稳定的，在做这件事的同时也要时常关注一下市场的需求是什么样子的，并且要不断地去学习新知识、拓展人际关系网。这并不是对公司的背叛而是对自己的一种责任

35 岁，并非终点也不是下降之路的起始点。所以要告诫大家不要把所有的鸡蛋都放在同一个篮子里、自己给自己留下一盏灯、一条路以及拒绝的权利。

希望每一个35岁的人都能不再无条件地接受命运了。愿我们都能在生活中长出属于自己的翅膀。职场35岁困境 职场新人的自述 女性职场35岁 35岁女主管 宝妈职场感悟 行政职场成长 职场女性感悟