上次篮球完,卧床48小时,昨天才恢复,走路🚶♀️➡️才有劲。今天还是轻微腰酸背痛,和家人下去活动一下 顺带投篮,又碰到那小伙 ,没想玩的,他喊我单挑 没犹豫 又开始了。居然是初中生, 15 岁 182高80公斤,力量足 ,各种主动找对抗,去年伤病前 ,我对高中生是降维打击 ,1米9 ,2百斤的也轻轻松松。对这小孩 居然挺累 对抗上不碾压,是我身体下降太多?
今天4局都没让他赢, 最后一局他3比0领先,但防守不积极( 或者心理战术)放我投三分,我连中4个带走
每组间隙我还练习泰森俯卧撑
上次篮球完,卧床48小时,昨天才恢复,走路🚶♀️➡️才有劲。今天还是轻微腰酸背痛,和家人下去活动一下 顺带投篮,又碰到那小伙 ,没想玩的,他喊我单挑 没犹豫 又开始了。居然是初中生, 15 岁 182高80公斤,力量足 ,各种主动找对抗,去年伤病前 ,我对高中生是降维打击 ,1米9 ,2百斤的也轻轻松松。对这小孩 居然挺累 对抗上不碾压,是我身体下降太多?
今天4局都没让他赢, 最后一局他3比0领先,但防守不积极( 或者心理战术)放我投三分,我连中4个带走
每组间隙我还练习泰森俯卧撑