琦妙依
昨儿去接二姐下课，
还是那个哭哭啼啼，
却又鬼灵精怪的二姐，
跟老父亲在电梯里合个影[酷]
今儿动弹一哈
睡个好觉真的太重要了，
精神百倍，
壶铃深蹲增加到6组126，
12+16+20+16+20+12kg各1组21，
顺带每组举几下[酷][酷]
完了好好吃两口[酷]
吃兰么
琦妙依
昨儿去接二姐下课，
还是那个哭哭啼啼，
却又鬼灵精怪的二姐，
跟老父亲在电梯里合个影[酷]
今儿动弹一哈
睡个好觉真的太重要了，
精神百倍，
壶铃深蹲增加到6组126，
12+16+20+16+20+12kg各1组21，
顺带每组举几下[酷][酷]
完了好好吃两口[酷]
吃兰么
