感冒原因找到了！

早上起来，在外边转了一圈，没有做任何活动，回到家感觉身体稍微有点热，便脱掉了薄外套，吃饭时背部有点发凉，又穿上了那件薄外套。

中午的时候，浑身乏力，精神头不足，感觉有点轻微感冒了！

下午坐在家里，看会书，下会棋，然后就复盘这几天的活动，分析一下得感冒的原因在哪里？

起初认为是早上脱衣服的原因。后来感觉不对。应该说真正感冒的原因是大前天那次“918”骑行淋雨的结果。

18号骑行回来，19号休息一天，昨天早上慢跑两公里时感觉很累，这是以前没有过现象。分析一下，应该是骑行淋雨已经埋下了感冒的伏笔，尽管昨天有所迹象，还是疏忽了，没有采取相应的措施。

下午就开始清鼻眼泪的，感冒的特征明显出来了。赶快多喝热水，减少室外活动，在家里好好休息，希望这轻微的感冒尽快过去吧！[呲牙][作揖][玫瑰]