前几天跟一位肾友叙旧，聊了很久。他说最近胃口特别差，一顿饭扒不了几口。坐着说话都容易累，我看他起身时还要伸手扶一下桌沿。我说要不要下楼走走，他笑着说走两步就头晕。

同样是肾友，我太知道这种两难是什么滋味——

多吃一口，怕磷、怕钾、怕蛋白超了；少吃一口，热量跟不上，连爬两层楼都喘。要不然就像我这个老朋友一样，根本没什么胃口。牛奶不敢随便喝，蛋白粉想都不敢想，超市货架上的补品拿起来，翻到配料表那面，又默默放回去。

好在那次我没空着手去，抱了一箱我也在喝的倍瑞益，看他那天这么不舒服我当即就提议让他要不要试一下，看看能不能喝得下去
倍瑞益——肾友低蛋白饮食管理的小帮手
是低磷、低钾、低钠的，一瓶蛋白只有6g，总量还压得住；但小小一瓶200mL里有400kcal热量，维生素和矿物质也配齐了。对我们这种"要限着吃、又不能真饿着"的人，它补的刚好是缺的那一块，我也是看中了他营养丰富、能量足、蛋白含量还低才一直在回购。

不用冲泡，拧开盖子就能喝。他那顿饭没吃几口，离开饭桌后倒是喝了大半瓶倍瑞益，靠在沙发上长舒了一口气，说肚子终于不那么空得发慌了，口感也比想象中好："不齁，能喝下去。"这句话从他嘴里出来我有点意外——之前为了低蛋白饮食，他吃不下什么东西，人看着都消瘦了许多。

人一舒服下来，话就多了。他跟我说起最近在用商保🛒开*同的事——哪里能抵扣、要怎么操作。他说算下来每个月能少一笔开销，长期吃的压力轻了不少。我听得有点惭愧，做了这么多年朋友，这些门道我居然也是头一回听说。没多说什么，只点了点头：能少一份压力，总是好的。

回家路上，我一直在想他扶桌沿那一下。同一条路走了这么多年，看着他这样，心里挺不是滋味。
希望他能稳住，身体越来越好！

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