亚运会首日将决出31枚金牌，以下运动员有望冲击冠军：
 
汪顺｜男子200米个人混合泳
32岁老将，第五次征战亚运会，这片东京水上中心正是他拿下奥运金牌的福地。20日傍晚登场，是中国男子混合泳的标杆人物，老将坚守冲击金牌，故事感拉满。

潘展乐｜男子100米自由泳
亚洲百米自由泳王牌，奥运冠军。16:57出战男子百米飞鱼大战，直面日本强手，这是当日泳池最吸睛的单项对决，胜负分毫之间。

徐嘉余｜男子100米仰泳
“仰泳之王”，第四次亚运会之旅，手握亚洲纪录。17:19登场，是男子仰泳项目的亚洲天花板，稳定性极强。

唐钱婷｜女子50米蛙泳
女子50米蛙泳亚洲纪录保持者，短距离蛙泳世界级选手，17:05登场，是中国队该项目稳冲金牌的核心选手。

李冰洁｜女子1500米自由泳
长距离自由泳名将，09后新生代领军者，09:24开启当日游泳首项，率先向金牌发起冲击。

于子迪｜女子200米蝶泳
年仅13岁的天才小将，本届亚运会中国代表团最年轻选手之一，首次站上亚运决赛舞台，备受网友期待。
 
武术套路
 
陈小丽｜女子太极拳+太极剑全能
武术女子全能王牌，太极拳、太极剑两套动作合并计算总分，是武术当日中国队唯一冲金点，发挥稳定就能稳稳摘金。
 
射击
 
王子菲、韩佳予、杜雨宸｜女子10米气步枪个人&团体
三人联手出战女子10米气步枪个人、团体两块金牌，是当日中国队冲击首金的候选力量。射击赛场瞬息万变，年轻步枪三人组承担冲金重任。
 公路自行车
 
张好｜女子个人计时赛
清晨8点开赛，是全天最早具备争夺金牌机会的中国选手，也是本届亚运会首金候选人之一，亚洲计时赛顶尖车手。
 
现代五项
 
张明煜｜女子现代五项个人+团体
现代五项亚洲霸主，女子个人、团体双金争夺者，一人冲击两枚金牌，是现代五项中国队的核心王牌。