很多人血脂高了就爱泡点山楂水，酸酸的开胃又解腻。但单用山楂力道不够，搭配对了才管用。
山楂配决明子是经典组合。决明子润肠通便，能把“垃圾”排出去，山楂负责化瘀消食，特别适合饭后喝，解腻又降脂。
山楂配荷叶也不错，荷叶能化浊降脂，和山楂一起煮水，适合体态偏胖、血脂偏高的人日常喝。
山楂加丹参适合血瘀明显、胸闷的人，丹参活血，山楂消食，两者协同对心血管友好。
做法简单：干山楂10克，配上其中一味（决明子5克或荷叶10克或丹参6克），开水冲泡或煮10分钟代茶饮。
最后提醒一句：胃酸多、有溃疡的人慎喝，孕妇也别碰。茶饮只是辅助，血脂太高还得听医生的。
你平时血脂高都喝什么？评论区说说，看看谁的方法更管用！
