职业球员出身、天天泡在球场上的陈建州，身体底子比绝大多数人都硬，结果谁也没想到，心梗还是突然找上了门

很多人总觉得只要天天锻炼、一身腱子肉，心脏就进了保险箱。现实刚好相反，运动从来不是免死金牌，反倒最容易让人产生“我很健康”的致命错觉

平时跑得快、跳得高，有点胸闷乏力，全当成是练累了，硬生生把身体发出的救命信号给盖了过去。等血管真扛不住彻底堵死，强壮的人倒下的速度，往往比普通人还猝不及防

体格再壮，也敌不过长期熬夜、高压和血管底子的暗箭

别再拿运动当护身符了，身体给的细微不舒服，真的一秒都别硬撑