这几天经常被渴醒，老是需要半夜点水喝 但我基本喝的都是饮料 ，从初一开始到高二 基本不怎么喝水 ，因为不喜欢 就算喝水也是通过嚼冰块 ，之前体重一直有在往上涨 ，但今年三月从86斤瘦到了68斤 ，几乎没有做过运动 我还有特别严重的焦虑症 ，一焦虑就会吃甜的 ，但我家里人往上的没有的过糖尿病 我现在的生活是不是已经要出问题了 ，是想多了还是什么？