群友分享了一个挺实用的思路：提前“碰一下”额度窗口，把刷新时间往工作时间里挪。

核心逻辑很简单👇
5小时窗口从实际使用开始计算，可以利用 Work 模式的 Scheduled Tasks 提前触发。

⏰ 比如 8:00 上班，可以设置：
• 05:00
• 10:00
• 15:00

每次任务只发一句「你好」，不要搜索、研究或改文件；能选模型的话，优先用轻量模型。

这样就能尽量把刷新节点卡在工作时间，而不是刚上班就开始倒计时。

⚠️ 注意：这是群友实测思路，具体额度消耗和窗口规则可能因账号、模型及版本不同而变化；另外要确认账号时区设置正确。

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