最近三个周,身体出现一个新情况,一喝酒就过敏,有类似风麻疹这样的症状,嘴唇附近和身体的各个部位都容易起红点,或者是一些肿胀。轻微的神经痛,也有一些会导致晚上睡得不好。
我现在初步分析原因:1 喝酒最近在一些酒局里喝了一些白酒,也喝了一些其他的酒几乎每次身体发生状况,都是在喝酒之后的几天内爆发
2 低碳水饮食8 月上半月,在菲律宾中断了低碳水饮食。回来之后开始继续。AI 告诉我,在低碳水饮食的情况下,身体对酒精的耐受度也会下降。因为低碳水饮食本身包含着几乎不喝酒,偶尔进酒后的排斥反应可能会比较大。
3 出差旅途中密集工作的疲劳两次风疹的直接发作,起因都是下楼跑步。回来之后第二天就不太对劲,皮肤有些反应。
总的来说,人到中年。身体的抵抗能力确实不如以前。而且低碳水饮食这样的实验其实改变了我身体长期的平衡,那么一些以前可以耐受的东西,比如一定量的白酒,现在可能就更加不能耐受了。
为了我的嘴唇不要发肿,影响颜值!我决定开始严格控制酒精摄入!
这么多年对啤酒的喜爱,就此做个收场。
