盖丽丽走上演艺道路的起点其实是从小打下的艺术底子，她10岁就考进了北京舞蹈学院，跳了8年民族舞，毕业之后直接被分配到了东方歌舞团当舞蹈演员。
但跳了没两年，她不甘心困在舞蹈领域，转头就去考了上海戏剧学院表演系，正式转行学表演。刚毕业就拿到了不少好资源，25岁靠着《围城》里的鲍小姐直接爆红，之后连着拿了两次百花奖、金鸡奖提名，还拿过国际电视节金奖，九十年代妥妥的一线大女主。
后来哪怕因为争议退圈，她转身和丈夫创办新丽传媒，拍出了《父母爱情》《庆余年》这些爆款，成了张嘉译、海清、肖战背后的老板，连腾讯都以155亿收购了新丽，走得比很多同期演员远多了。