身为中国人，居然不知道“五谷”？我们常说的五谷丰登，六畜兴旺，就是老祖宗的养人秘方。现在很多人为了控糖，非常恐惧碳水化合物，似乎一沾上大米、小米、麦食，就会成了“糖人”。这是何苦呢？咱们祖辈吃了几千年，都没事，现在倒成了危险品？都醒醒吧。
