其实一个人保持体面真的很不容易成年人的体面：难过，但不失控成年人的体面，不是永远笑着，不是永远说“没事”，更不是把所有委屈都咽下去。而是难过的时候，不急着否定自己；生气的时候，不说最伤人的话；快崩溃的时候，先让自己安静下来。真正成熟的人，不是没有情绪，而是知道如何安放情绪。愿你有情绪，也有分寸。愿你难过，但不失控。