我要轉型做「最不像運動博主的運動博主」!💪🏾💪🏾💪🏾
是日休假,夜更收工後睡醒跑🏃🏻♂️
天色繼續不錯,但又比前天熱一點,跑起來感覺可以的,估計香港終於慢慢入秋 😂
是日 pacing: 7'07" (NRC 在8k多時竟然自動「休息」停止計算...) / 7'27"
至今 44.54 / 45.92k 在手,感覺本月真的會有點趕 😅
💪🏾💪🏾💪🏾
跑步跑步打卡跑步減肥跑步治癒一切唔使跑得快 最紧要跑得晒









我要轉型做「最不像運動博主的運動博主」!💪🏾💪🏾💪🏾
是日休假,夜更收工後睡醒跑🏃🏻♂️
天色繼續不錯,但又比前天熱一點,跑起來感覺可以的,估計香港終於慢慢入秋 😂
是日 pacing: 7'07" (NRC 在8k多時竟然自動「休息」停止計算...) / 7'27"
至今 44.54 / 45.92k 在手,感覺本月真的會有點趕 😅
💪🏾💪🏾💪🏾
跑步跑步打卡跑步減肥跑步治癒一切唔使跑得快 最紧要跑得晒








