福建福州，男子结婚后，天天忙着和妻子造人，妻子也很快就怀孕了，可是每一天都莫名其妙地流产，连续3次流产，妻子以为自己有问题，结果去医院检查后发现，她一切都好，反而是丈夫的生活习惯不好造成了DNA碎片率高达90%以上。

有一对夫妻，丈夫姓王，是个程序员，常年坐在电脑前面。

妻子姓何，结婚以后一门心思就想生个孩子。

怀上了，高兴没几天，胎停了；再怀，又停了；第三次、第四次，每一次都是在孕早期就没了。

何女士整个人都快垮了。

她一开始觉得是自己的问题，输卵管查了，正常。

排卵查了，正常，子宫内膜查了，还是正常。

跑了好几家医院，妇产科能做的检查几乎做了个遍，所有指标都告诉她一件事：她的身体没问题。

可她就是保不住孩子，这种找不到原因的反复流产，比查出毛病还折磨人，因为你连往哪个方向使劲都不知道。

后来她到了福州大学附属省立医院妇儿医学中心，接诊的医生叫林靓。

林医生听完她的经历，没有继续在她身上找原因，而是把注意力转到了她丈夫王先生身上。

王先生是程序员，工作坐着，打游戏也坐着，一天下来基本不怎么动。

身高一米七出头，体重却快180斤，BMI超过30，属于肥胖。

平时可乐当水喝，夜宵是常态，作息也不规律。

林医生让他去做精液检查，结果出来以后，连医生都吃了一惊：精子DNA碎片率高达90%以上，这意味着他几乎每一颗精子的遗传物质都是残缺不全的。

这样的精子就算勉强让卵子受精了，胚胎也会因为基因层面出了问题，在早期就停止发育。

何女士每一次怀孕都保不住，根源不在她身上，在她丈夫的精子里。

问题出在哪？医生解释得很直白。

长时间久坐会让阴囊温度升高，等于一直在“烤”精子。

肥胖会干扰激素代谢，体重越大，精子的数量和活力越差，DNA碎片率也越高。

再加上高糖饮料和高脂夜宵，等于在本来就已经受伤的精子上继续补刀。

王先生这几样全占了，而且占了不是一天两天，是好几年。

确诊以后，王先生开始改。

减肥，运动，把可乐戒了，作息规律起来。

几个月之后再查，精子DNA碎片率从90%以上降到了30%以下，其他指标也慢慢恢复正常。

后来在人工授精的帮助下，何女士终于怀上了，这一次孩子稳稳地留住了。

这件事说到底就一句话：怀不上或者保不住，别光让女方查。

男方的精子质量，尤其是DNA碎片率，同样得查。

很多男人觉得自己能射精就没问题，实际上精液里精子的数量、活力、形态、遗传物质完整性，每一项都可能出问题。

而这些问题，很多时候跟抽烟、喝酒、熬夜、久坐、肥胖、喝含糖饮料这些日常习惯直接挂钩。

改掉这些习惯，精子质量是有可能恢复的，但前提是得先查，得先承认问题可能出在自己身上。

而贺女士输卵管查了，排卵查了，子宫内膜查了，所有指标都正常，可孩子就是保不住。

她可能一度怀疑是自己身体不争气，甚至觉得对不起丈夫，结果问题压根不在她这儿。

王先生是程序员，一天到晚坐着，可乐当水喝，夜宵不离口，体重快180斤，BMI超过30，这些不良的生活习惯对精子的伤害是叠加的。

久坐让阴囊温度升高，肥胖干扰激素代谢，高糖高脂的饮食继续补刀。

精子DNA碎片率冲到90%以上，几乎每颗精子都是残缺的。

这种精子就算让卵子受精了，胚胎也长不下去，因为基因层面从一开始就是坏的。

四次流产，说到底就是四次注定失败的结果。

问题在于，备孕这件事，太多人默认是女方的事。

女方要调理身体，要算排卵期，要忌口，要早睡。

男方也不应该该吃吃该喝喝，觉得能射精就没毛病。

可医学数据摆在那儿，复发性流产里男女因素已经接近各占四成。

王先生后来减了肥、戒了可乐、规律作息，碎片率从90%降到30%以下，孩子就保住了。

这说明什么？说明他的习惯就是直接原因，而这个问题本来可以更早发现。

虽然王先生不是故意的，但他的生活方式客观上造成了妻子的反复流产。

何女士承受的是身体和心理的双重打击，每一次怀上又失去，那种折磨不是一句“意外”能带过去的。

这不光是医学问题，也是一个责任问题。

根据《民法典》第1165条第一款规定，行为人因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任。

王先生明知自己长期久坐、肥胖、高糖饮食，却未在备孕期间调整，其不良生活习惯与何女士反复流产之间存在医学上的因果关系，主观上存在过失，客观造成了何女士的身体损害。

第1183条第一款规定，侵害自然人人身权益造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。

何女士四次流产，身体和心理均受重创，符合“严重精神损害”的认定标准。若何女士起诉，王先生的过错行为构成侵权，应承担相应赔偿责任。

内容来源于：上观新闻