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我是个吃肉的动物,每一餐都要有肉,没有肉饭都吃不下。 这段时间在减肥,优质蛋白

我是个吃肉的动物,每一餐都要有肉,没有肉饭都吃不下。

这段时间在减肥,优质蛋白质更是不能少。

特别是鸡蛋,鸡胸肉和鸡大腿等都是我的首选,价格也特别的美丽。

昨天下午天气凉爽,在南昌子安路一家朋友的茶店坐了一会儿,吹了一阵牛。时间也真快,一下就到了下午5点。

与朋友话别,来到了附近的一家“旺中旺”超市。

这里正在搞活动,鸡胸肉6.99元一斤,大腿鸡腿7.99元一斤,于是花了买了73元,买了满满的一袋子。

下班的时候,坐车的人特别多,平时从子安路站到抚河桥站最多15分钟,今天路上车堵,巴士走了整整30分钟。

回到家把大鸡腿清洗干净,就用高压锅把它卤制了一下。

一顿两个大鸡腿,我又可以吃上将近一个星期了。

关键的一点,花钱不多。

说心里话,减肥真的很烧钱,原先我一个月生活费大概1500左右,自从7月减肥,每个月的伙食费都超标到3000元,几乎是翻了一倍。

唉,该花的钱就花,尤其对健康有好处,就算是一种投资吧!