当主持人问及家里谁做饭时，张若昀笑着坦言：“以前我抢着做，现在她也会抢，但最后基本都是我来。”对他而言，做饭从来不是繁琐的家务，而是表达“我在乎你”的最直接方式。

这份对厨房的眷恋，源于他略带遗憾的童年。一岁多父母离异，他从小跟着爷爷奶奶长大。记事起到成年，见母亲的次数不超过十五次，父亲也常年忙于事业，一年难得见上一回。长辈虽百般疼爱，但在他儿时的记忆里，家里的厨房总是冷清的，缺少一家人围坐灶台的热闹与烟火气。

后来遇见热爱美食的唐艺昕，他便主动钻研厨艺。早在早年采访中，面对“女生该不该做饭”的提问，他就通透地表示：“女生可以喜欢做饭，但不该觉得做饭是她的本分。”那时还没有所谓的好男人人设，他只是发自内心地认为，爱一个人，心甘情愿为她系上围裙，是再自然不过的事。

他曾说，自己前半生缺一个热气腾腾的家，后半生就想亲手把灶火点燃。如今，厨房成了他的疗愈室。不拍戏时，他一头扎进厨房，听着女儿扒着灶台夸赞“爸爸炒菜真帅”，那份踏实与欢乐，比任何奖杯都管用。

他用日复一日的行动，将童年记忆中的冷清，转化为了自己小家中的热气腾腾。这份藏在柴米油盐里的深情，不仅治愈了曾经的自己，也撑起了一个家最温暖的底色。