浙江杭州，26岁小姑娘小玉（化名），为了日常方便，小玉长期自行服用口服避孕药，维持了好几个月。她一直觉得，只要按时吃药，就不会意外怀孕，省心又安全，完全没把医生提醒的副作用放在心上。
 
“医生，我胸口闷得慌，像压了块大石头，根本喘不上气……”急诊室，26岁的小玉（化名）面色惨白、嘴唇发紫，每一次呼吸都格外费力，说话断断续续，状态十分危急。
 
一切都始于她近期紧凑的生活节奏。
 
不久前，小玉完成了一场跨城长途旅行，旅途期间每天久坐乘车5至12小时，身体长期保持固定姿势，下肢几乎没有活动空间。
 
结束旅行返回杭州后，她又趁着假期做了一项微创小手术。
 
本以为只是术后正常休养，可短短几天，异常症状接连找上门。小玉的右腿开始莫名酸胀、发沉，伴随隐隐痛感，没过多久，胸闷、气短的症状也接踵而至。
 
这时她猛然想起，此前取药时医生曾叮嘱过服药期间的血栓风险，心生警惕的她立刻赶往医院就诊。
 
整套检查结果，让医护人员都捏了一把冷汗。小玉确诊右下肢深静脉血栓，更危险的是，部分血栓已经脱落移位，堵塞肺动脉，诱发了致命的肺栓塞。
 
浙江医院血管外科何泽煌医师复盘病情时解释，血栓形成离不开三大核心诱因，分别是血流淤滞、血管损伤、血液高凝。
 
而小玉在短时间内，恰好集齐了全部高危因素。三件看似平常的小事叠加，直接将她推向了险境。
 
无独有偶，2025年西安也曾出现过一起高度相似的惊险案例。28岁的小丽（化名）长期服用避孕药调理痤疮，后续又患上重感冒，持续发烧、卧床休养、身体脱水。
 
某天凌晨，她突然在家晕厥倒地、意识丧失，送医后甚至出现呼吸骤停。医护团队紧急启用ECMO抢救，在体外生命支持下开展溶栓治疗，拼尽全力才将她从死亡线上拉了回来。
 
日常可以重点辨别典型预警信号，单侧腿部莫名肿胀、酸胀隐痛，双腿粗细差异明显，大概率是下肢血栓的征兆。
 
若后续出现胸闷气促、胸痛心悸、头晕乏力，甚至晕厥休克，说明血栓大概率已经脱落引发肺栓塞，随时有猝死风险。
 
年轻从来不是疾病的“免死金牌”，很多致命危机，都是多个微小隐患叠加而来。忽视日常的身体异常、轻视不起眼的生活习惯，往往会埋下致命隐患。
 
保持适度运动、遵从医嘱用药、身体不适及时就医，才是守护身体健康最稳妥的方式。
 
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信息来源：
环球时报|2026.9.7
 
文|momo
编辑|南风意史