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为什么在沙发上容易睡着,在床上却很难?——“必须睡着”的焦虑把睡眠吓跑了。沙发是

为什么在沙发上容易睡着,在床上却很难?

——“必须睡着”的焦虑把睡眠吓跑了。

沙发是家里放松休闲的地方,天然不带“必须睡着”的压力,紧绷的神经在这里可以自然松弛下来。 ​​​