这两天 GPT-6 Astra 刷屏，很多人的第一反应是跑分炸裂，但一上手就傻眼了： “怎么它话这么多？” “问一个问题它反问我五个，烦不烦？” “写出来的东西依然一股浓浓的 AI 味……”
我翻烂了 OpenAI 官方最新更新的全部文档，又把一线研发负责人和极客圈的实测翻了个底朝天，得出一个扎心的结论：
现在的 GPT-6 已经是一个博士级基座了。如果你还用过去教小学生写作业的方式，给它塞几千字的保姆级规矩，你就是在花最贵的钱，买最憋屈的工时。
整理了 5 个关键动作 + 官方/极客直接能抄作业的指令，建议先收藏再对照修改。
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