骨折是运动损伤中的红色警报新手运动最容易大意，觉得小摔小撞无关紧要，殊不知骨折是隐藏的红色警报。热身不足、发力错误、防护不到位，都会造成骨骼承压过载。重视每一次防护，才能远离严重运动骨骼损伤。
