不少地方年轻人身高还在往上走，倭国却出现身高回落的现象。日本厚生劳动省数据显示，对比1994和2024年，20岁以上男性平均身高30年降了2.7厘米。历史上古代日本人个子普遍不高。绳纹时代男性平均才159厘米，大陆移民过来带来农耕，身高涨到163厘米。后来千年禁肉令，老百姓很难吃到肉，营养跟不上，江户时代男性平均跌到157厘米。战国名人丰臣秀吉、德川家康，搁现在都算小个子。汉代我们称当地为倭国，汉倭奴国王金印至今是日本国宝。明治维新废除禁肉令，战后推行学生营养午餐，猛补牛奶肉蛋，日本人身高大幅上涨。
但近些年身高涨不动还下滑，核心根源是营养问题。过去几十年日本流行孕妇严格控体重，很多准妈妈节食，低体重新生儿变多。孩子在娘胎就营养不足，后天很难补回来。再加上社会过度追求纤瘦，职场对体重过度焦虑，间接影响青少年营养摄入。身高是先天基因加上母体、饮食共同决定，营养跟不上，身高自然很难往上走。日本人口趋势