入秋后少喝4种茶，最后1种很多人还在喝！
进入秋季，喝茶要有所转变。以下四类茶叶尽量少喝：
·绿茶：绿茶的茶性寒凉，夏天喝解暑祛火正合适。而到了秋天，寒凉的绿茶反而会加重秋燥。秋季更适合温润的乌龙茶或红茶，绿茶可以少量喝但不要每天都喝。
·普洱生茶：普洱生茶的茶多酚含量高，茶味霸道，茶性猛烈。夏天喝生普刮油解腻。而到了秋天天气转凉，此时再喝寒凉猛烈的生普就容易给身体造成负担，引起胃部不适。
·茉莉花茶：大部分茉莉花茶的茶底都是绿茶，因此秋天少喝茉莉花茶的道理其实和绿茶是一样的。
·冷泡茶：入秋后白天炎热，许多人依旧喜欢喝凉爽的冷泡茶。但到了早晚能够明显感觉到天气凉了下来，此时喝茶切勿贪凉，还是多喝温和温润的茶更好。
